શું તમે તમારા વાળ ધોવા માટે બોડી વોશનો ઉપયોગ કરી શકો છો? . શું તમે બોડી વોશનો ઉપયોગ શેમ્પૂ તરીકે કરી શકો છો? મને ખબર નથી કે તમે તે ક્યારેય કર્યું છે, મને લાગે છે કે કેટલાક પાસે છે , જ્યારે મેં દોડ્યું હોય ત્યારે મારે ઓછામાં ઓછું સ્વીકારવું જોઈએ શેમ્પૂ બહાર અથવા હું પહેલેથી જ શાવરમાં છું, અને મને ખ્યાલ છે કે મેં આ લીધું નથી શેમ્પૂ મેં ક્યારેક આશરો લીધો છે સ્નાન , પરંતુ તે સંપૂર્ણ છે આ કરવા માટે ?
શેમ્પૂ કરો અને બોડી વોશમાં ખૂબ જ તુલનાત્મક રચના છે ? તેઓ બંને ફેંકવામાં આવેલા કેટલાક કન્ડીશનીંગ ઘટકો સાથે સફાઇ ડીલરોનો ઉપયોગ કરે છે. તફાવત? શારીરિક ધોવા ઓછા કઠોર ડિટરજન્ટનો ઉપયોગ કરે છે - તે માટે રચાયેલ છે સરળ છિદ્રો અને ત્વચા , તે વાળ કરતા વધારે સ્પર્શી છે. તેઓ વાળ માટે પણ કામ કરે છે, પરંતુ તેઓ deepંડા શુદ્ધ તૈલીય અથવા ભારે બિલ્ડ-અપ વાળની ઇચ્છાઓ પ્રદાન કરશે નહીં.
જ્યારે પણ મેં તેનો ઉપયોગ કર્યો છે , મેં તે પહેલા વિચાર્યું છે કે જો તે મારા માટે સારું કામ કરે છે સંવેદનશીલ ત્વચા , તે મારા ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે ખરાબ રીતે કેમ નહીં જાય. જ્યાં સુધી બોડી વોશ હોય ત્યાં સુધી આમાં કેટલાક તર્ક હશે તટસ્થ PH અમારી ત્વચા માટે , એટલે કે, એક સ્તર 5.5 . સત્ય એ છે કે ખોપરી ઉપરની ચામડી શરીરના અન્ય ભાગોથી અલગ નથી, પરંતુ તેની વિવિધ જરૂરિયાતો છે, કારણ કે આપણી પાસે ખોડો, સેબોરિયા , અથવા અન્ય સમસ્યાઓ .
શું સ્પષ્ટ છે કે શેમ્પૂનું પ્રાથમિક કાર્ય સાફ કરવું છે , અને બોડી વોશથી, અમે તે કરીએ છીએ, જે આપણે કરી શકતા નથી તે કોઈની સારવાર કરે છે ચોક્કસ સમસ્યા અથવા અમારું બનાવો વાળ સારા લાગે છે . મારા કિસ્સામાં, જ્યારે મેં તે કર્યું છે, ત્યારે મારા વાળ બોલવા માટે તદ્દન એસ્પાર્ટો રહ્યા છે. તંદુરસ્ત કંઈક કારણ કે તેમાં કંડિશનર અથવા નરમ પડતા તત્વો નથી, તેથી જ્યારે તે થયું હોય, ત્યારે સ્નાન કર્યા પછી, મારે હંમેશા સીરમ અથવા બિફાસિકનો આશરો લેવો પડ્યો છે.
નિષ્કર્ષમાં, વાપરવા માટે વધુ સારું શરીર ઉતાવળમાં જ ધોઈ નાખે છે , સફાઈ આપણને સાફ કરશે, પરંતુ તે આપણા વાળને લાડ લડાવશે નહીં, ન તો તે ખોપરી ઉપરની ચામડીની કોઈ સમસ્યાનો ઉપચાર કરશે. એ પણ યાદ રાખો કે આ માત્ર ત્યારે જ લાગુ પડે છે જ્યારે શરીર ધોવાનું હોય પીએચ 5.5 , જે તમામ શરીર ધોવાનું પાલન કરતું નથી, અન્યથા આપણે આપણા વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકીએ છીએ.
તમે દરરોજ કરેલી ટોચની ભૂલો અને તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે
હે તમે, હા તમે, તમે બેયોન્સેની જેમ તમારા વાળ હલાવવાનું પસંદ છે , તમે વાળ સાથે તમારા મિત્રને શ્રેષ્ઠ શેમ્પૂ ખરીદવા માટે કહો છો, અને તમે તમારા વાળને સંપૂર્ણ કોમ્બેડ કર્યા વિના ઘર છોડતા નથી. શું તમને ઓળખાણ લાગે છે?
સારું, તો પછી તમે પણ જાણતા હશો કે તમારા વાળ કેવી રીતે તૂટે છે અને તેના છેડા 3 ભાગ સુધી ખુલે છે. અમે માનીએ છીએ કે શેમ્પૂની બોટલ જે પગલાં સૂચવે છે તેને અનુસરીને અમે અમારા વાળની સંભાળ રાખીએ છીએ , પરંતુ વાસ્તવિકતા એ છે કે આપણા રોજિંદા જીવનમાં, આપણે ઘણી ભૂલો કરીએ છીએ જે આપણા વાળના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે, ખોરાકથી લઈને સૂવાના સમય સુધી.
1. તમારા મીઠા સપના જુઓ
જો તમે યોગ્ય રીતે આરામ કરવા માટે વૈધાનિક 8 કલાકની sleepંઘનું પાલન કરો છો, તો ગણતરી સરળ છે: તમે તમારા દિવસનો bed પથારીમાં વિતાવો, અને તમે જે કરો છો તે તમારા આખા શરીરને પ્રભાવિત કરે છે .
ઓશીકું સાથે ઘર્ષણ એ સવારના ફ્રિઝ અસરના ગુનેગારોમાંનું એક છે જેની સાથે આપણે ટીના ટર્નર સુધી જાગીએ છીએ. ચોક્કસપણે આ ઘર્ષણ વાળને નબળા કરી શકે છે. તેનો સામનો કરવાનો એક રસ્તો રેશમી ગાદલાની બાજુમાં જવાનો છે.
અલબત્ત, તે નિશાચર ભૂલોનો એક ભાગ તમારા વાળ ઉપર રાખીને સૂવો છે , એક આપત્તિજનક ભૂલ કારણ કે તમારા વાળ કપાયેલા છે - અથવા ભીની સાથે તેને ભીનાશ સાથે કરો, ખોપરી ઉપરની ચામડી શ્વાસ લેતી નથી, અને તમે શરદી પણ પકડી શકો છો.
2. ધોવા અને ધોવા
જો કે બે વિરોધી સિદ્ધાંતો છે - એક બચાવ કરે છે કે જ્યારે પણ તમને લાગે કે તમારે તમારા વાળ ધોવા જોઈએ તે ચીકણું છે અને બીજો તે ખાતરી કરે છે કે તે તેને 2 અથવા 3 વખત ધોવાનું વધુ સારું છે એક સપ્તાહ - વાસ્તવિકતા એ છે કે ધોવાનું વધુ પડતું કુદરતી તેલ દૂર કરે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી અને જે મૂળને સુરક્ષિત કરવા માટે જરૂરી છે અને વાળનું યોગ્ય હાઇડ્રેશન જાળવો .
ત્વચારોગ વિજ્ Maryાની મેરી પી. લુપોએ અમેરિકન લલચાવતી વેબસાઇટને ખાતરી આપી હતી કે તેને ધોવાની યોગ્ય રીત છે, પછી ભલે તમે તૈલી વાળ ધરાવો કે નહીં. શેમ્પૂ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની નજીકના બે સેન્ટિમીટર વાળ પર મસાજ કરો પહેલેથી જ જ્યાં ગંદકી, ગ્રીસ અને પરસેવો એકઠા થાય છે. સ્પષ્ટ કરવા માટે, પાણી ઠંડુ, વધુ સારું.
3. વાળ ધોયા પછી તરત જ
સૂકવણી ક્ષણ પહેલાં, ત્યાં ટુવાલ ક્ષણ છે. બંધ. રોકો, જીવનમાં ફરી ક્યારેય તમારા વાળ ઘસશો નહીં કારણ કે તમે આ ચળવળ સાથે એકમાત્ર વસ્તુ પ્રાપ્ત કરો છો તે છે ફાઇબરને ઘસવું અને છેડો ખોલવો. મારિયો ટેસ્ટિનો એક આયકન બન્યા તે સૌથી ફેશનેબલ પાઘડી સાથે તેને ટુવાલમાં ફેરવવું વધુ સારું છે? અથવા, કારણ કે આનાથી વાળ ગૂંચવા અને તૂટી જાય છે. તમારા વાળને સુતરાઉ શર્ટથી સુકાવવાનો વિકલ્પ હોઈ શકે છે, દેખીતી રીતે જૂનો અથવા એક કે જેનો તમે હવે ઉપયોગ કરતા નથી.
4. સ્ટાઇલર્સ અને ડ્રાયર્સ, ખતરનાક સાથીઓ
તે શક્ય છે કે વાળને નિયંત્રિત કરવાની અને તે હંમેશા સારી રીતે કોમ્બેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટેની એક ચાવી એ ટ્વીઝર, ઇરોન, ડ્રાયર્સ, આયન બ્રશ અને આના હજાર અને એક પ્રકાર છે. જોકે, ગરમી ક્યારેય વાળના સ્વાસ્થ્યની સારી મિત્ર રહી નથી .
શું આનો અર્થ એ છે કે આપણે વાળ સ્ટ્રેટનર સાથે કાંસકો કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ? ના, જોકે તેને દૈનિક સાધન તરીકે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. થર્મલ પ્રોટેક્ટર્સ એક ફિલ્મ બનાવવામાં મદદ કરે છે જે તમને સ્ટાઇલર્સ અને ડ્રાયર્સ દ્વારા આપવામાં આવતી ગરમીથી બચાવે છે, સાથે સાથે ચમક વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
પરંતુ વાળને સ્ટાઇલ કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવાનું બીજું પાસું એ છે કે આપણી સ્ટાઇલર જે ગરમી ઉતારે છે તે પસંદ કરે છે અથવા જે તેને જાતે ગોઠવવાની શક્યતા આપે છે જેથી તાપમાન 185º થી વધુ ન થાય.
5. તમે ખરેખર તમારા વાળ કેવી રીતે સૂકવો છો?
ડ્રાયરની ગરમીને સીધા ભીના વાળમાં લગાવવી, સમયનો બગાડ કરવા ઉપરાંત વધારાનું પાણી હજુ સુધી વાળમાંથી કા beenવામાં આવ્યું નથી, તેને નુકસાન કરે છે. ટાળવાની બીજી પ્રથા છે જ્યારે તે ભીનું હોય ત્યારે તેને કાંસકો અને સુકાંથી સરળ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો . અલબત્ત, સુકાં અને વાળ વચ્ચે યોગ્ય અંતર જાળવવાથી પણ તૂટવાથી બચવામાં મદદ મળે છે.
6. અસંતુલિત વાળ
ફિલ્મના આ બિંદુએ, અમે તેના વિશે વાત કરીએ છીએ ઉત્કૃષ્ટ સૌંદર્ય અને આરોગ્ય તરીકે હાઇડ્રેશન શરીર કોઈ આશ્ચર્યજનક નથી, પરંતુ તે ચાવી છે. શ્વાર્ઝકોફ નિષ્ણાતો કહે છે કે વાળને 15 થી 17% પાણીની જરૂર છે અને વાળને તે પાણી પૂરું પાડવાની શ્રેષ્ઠ રીત, એક તરફ, અંદરથી ખોરાક દ્વારા અને બીજી બાજુ, હાઇડ્રેટ કોસ્મેટિક્સ દ્વારા. કુદરતી તેલ સાથે માસ્ક, કેરી, એવોકાડો અથવા મધ જેવા ઘટકો હંમેશા યોગ્ય પસંદગી છે . પરંતુ ફુવારો ઉપરાંત, તમે શુષ્ક તેલ સાથે વાળને હાઇડ્રેટ કરી શકો છો, હાઇડ્રેશનના પ્લસ સાથે બામનું સમારકામ કરી શકો છો અથવા બ્યુટી સલુન્સમાં હાઇડ્રેટિંગ સારવાર કરી શકો છો.
7. શું તમે તમારા હેરડ્રેસર સાથે મેળવો છો?
કોને કંઈક જોઈએ છે, તેની કિંમત કંઈક છે. એક માતાનું વાક્ય, જે હેરડ્રેસર વિશે વાત કરવાની વાત આવે ત્યારે મંદિર જેવું સત્ય છે. તેની લાક્ષણિકતાઓ, સારવાર અને શૈલી અનુસાર વાળ કાપવા માટે ચોક્કસ અંતરાલ છે, અને અમે પહેલેથી જ અપેક્ષા રાખીએ છીએ કે કોઈ પણ સંજોગોમાં આ અંતરાલ ત્રણ સપ્તાહથી વધુ ન થાય. હા, દર ત્રણ અઠવાડિયે, તમારે અંત કાપવા પડશે, પછી ભલે તે તમારા આત્માને નુકસાન પહોંચાડે. ફક્ત આ રીતે, ટીપ્સનું ભંગાણ અટકાવવામાં આવે છે, અને સંપૂર્ણ વાળ કાપવા હંમેશા પહેરવામાં આવે છે.
8. તમારા વાળનો રંગ 'ખોટો મિત્ર' છે
પછી ભલે તે હાઇલાઇટ્સ, હાઇલાઇટ્સ, બાલાયેજ, કેલિફોર્નિયા હાઇલાઇટ્સ, કાયમી રંગ, અથવા તમારી સામાન્ય રંગીન તકનીક હોય, રસાયણો વાળના ફાઇબરને નુકસાન પહોંચાડે છે . ના, તે કોઈ રહસ્ય નથી અને, ના, અમે અમારા વાળનો રંગ બદલવાનું બંધ કરીશું નહીં. જો કે, કલરિંગ ટ્રીટમેન્ટ્સના સંપર્કમાં આવેલા વાળની ખૂબ કાળજી સાથે સંભાળ રાખવી જોઈએ, અને અત્યંત હાઈડ્રેટિંગ પ્રોડક્ટ્સ તે મહાન સાથી છે.
9. ટાયર અને કાંટો પણ તેમની જગ્યાનો દાવો કરે છે
તમારા વાળને પોનીટેલમાં મૂકો, તે સરળ હાવભાવ જે આપણા જીવનને નોંધપાત્ર રીતે સરળ બનાવે છે તે એક ચુસ્ત રબર બેન્ડના હાથમાંથી આવે છે જે વાળને કડક અને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમને કેમ લાગે છે કે ગરદનના નેપ પર વાળ હંમેશા ટૂંકા હોય છે?
તે જ રીતે, તે હેરબેન્ડ્સ, ખૂબ જ ચુસ્ત બન્સ, વેણી ઉપાડવા, અથવા સખત પ્રુશિયન શિસ્ત સાથે વાળને નિયંત્રિત કરતા માથા પર ખીલી ગયેલી હેરપિન વાળને તોડીને તેને નુકસાન પણ કરે છે.
10. તમે જે ખાવ છો તે તમે છો
વાળની તંદુરસ્તી માટે ખોરાક પણ જવાબદાર છે. જો વાળ ચમકવા સક્ષમ ખોરાક હોય, આપણા શરીરને જરૂરી તમામ પોષક તત્વોનો સમાવેશ ન કરવાથી વાળ વધુ નાજુક બને છે . વાળના ફાઈબરને મજબૂત બનાવવા અને તૂટવાને ખૂબ દૂર રાખવા માટે પ્રોટીન ખૂબ જરૂરી છે.વાળમાં શરીર ધોવું.
સંદર્ભ:
- કેલેવેર્ટ સી, એટ અલ. (2014). માવજત સત્ર પછી પોલિએસ્ટર અને સુતરાઉ કપડાંની માઇક્રોબાયલ ગંધ પ્રોફાઇલ. DOI:
10.1128 / AEM.01422-14 - શું ખોરાકથી શરીરની દુર્ગંધ આવી શકે છે? (એનડી).
berkeleywellness.com/healthy-eating/food/slideshow/can-food-cause-body-odor - શિફમેન એસ.એસ. (2018). સ્વાદ અને ગંધ પર દવાઓનો પ્રભાવ. DOI:
10.1016/j.wjorl.2018.02.005 - સ્વાનસન જેડબ્લ્યુ. (2018). ફેન્ટોસમિયા: ઘ્રાણેન્દ્રિય આભાસનું કારણ શું છે?
mayoclinic.org/diseases-conditions/temporal-lobe-seizure/expert-answers/phantosmia/faq-20058131 - સ્વસ્થ વાળ માટે ટિપ્સ. (એનડી).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
- આફ્રિકન-અમેરિકન વાળ: રોજિંદા સંભાળ માટે ટિપ્સ. (એનડી)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/african-american-hair
સમાવિષ્ટો
- તમે દરરોજ કરેલી ટોચની ભૂલો અને તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે
- 1. તમારા મીઠા સપના જુઓ
- 2. ધોવા અને ધોવા
- 3. વાળ ધોયા પછી તરત જ
- 4. સ્ટાઇલર્સ અને ડ્રાયર્સ, ખતરનાક સાથીઓ
- 5. તમે ખરેખર તમારા વાળ કેવી રીતે સૂકવો છો?
- 6. અસંતુલિત વાળ
- 7. શું તમે તમારા હેરડ્રેસર સાથે મેળવો છો?
- 8. તમારા વાળનો રંગ 'ખોટો મિત્ર' છે
- 9. ટાયર અને કાંટો પણ તેમની જગ્યાનો દાવો કરે છે
- 10. તમે જે ખાવ છો તે તમે છો
- તમારા કૌંસ માટે શ્રેષ્ઠ રંગો પસંદ કરો કયો રંગ…
- હાયલ્યુરોનિક એસિડ બરાબર શું છે, અને તે શા માટે કરે છે ...
- વાળમાંથી નાળિયેર તેલ કેવી રીતે દૂર કરવું?
- બ્લેકહેડ્સ દૂર કરવું: તમારે શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ
- વાળ તૂટવા અને ખરતા રોકવા માટે - તેને બનાવો ...
- 7 DIY ચોકલેટ ફેસ માસ્ક રેસિપિ - તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવો!