સીડી નીચે ચાલતી વખતે અથવા સીડી ચડતી વખતે ઘૂંટણમાં દુખાવો; ઘૂંટણનો દુખાવો
જ્યારે ચાલવું ખૂબ જ હેરાન કરે છે, તમારી ગતિશીલતા બગડી રહી છે અને ક્યારેક તમે હંમેશા જે કર્યું છે તે હવે કરી શકતા નથી. પગથિયાં ચડતી વખતે અથવા ચડતી વખતે પીડા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. આખા પગ, પગ, હિપ્સ અથવા ઘૂંટણમાં ફરિયાદો થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ઘૂંટણ સીડી ચડતી વખતે અથવા ડુંગરાળ લેન્ડસ્કેપ્સમાં ચાલતી વખતે ફરિયાદો આપે છે. વ્રણ ઘૂંટણ; અને / અથવા ઘૂંટણમાં દુખાવો
સીડી ચડતી વખતે પીડા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. ફરિયાદનું કારણ શોધવાનું હંમેશા મહત્વનું છે, ખાસ કરીને ઘૂંટણની ફરિયાદ સાથે. ઘૂંટણ એક જટિલ સંયુક્ત છે અને ખોટી હિલચાલ અથવા વસ્ત્રોને કારણે થતા નુકસાનને દરેક સમયે અટકાવવું આવશ્યક છે. નિવારણ હંમેશા ઇલાજ કરતાં વધુ સારું હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર આપણે તેના વિશે કંઇ કરી શકતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે અકસ્માત અથવા વય અને સાંધાના કુદરતી બગાડને કારણે.
સીડી ચડતી વખતે ઘૂંટણમાં દુખાવો
કારણ કે ઘૂંટણ એક જટિલ સંયુક્ત છે, તેની સાથે ઘણું ખોટું થઈ શકે છે. સીડી ચ climવામાં અસમર્થતાના પરિણામ સાથે ઘૂંટણની સમસ્યાઓના કેટલાક ઉદાહરણો છે:
પેટેલોફેમોરલ પેઇન સિન્ડ્રોમ
આ ફરિયાદમાં મુખ્યત્વે ઘૂંટણની આગળના ભાગમાં ઘૂંટણની આસપાસ દુખાવો થાય છે. ફરિયાદ મુખ્યત્વે સીડી ચડતી વખતે, સાઇકલ ચલાવતી વખતે અથવા ઘૂંટણ વાળીને લાંબા સમય સુધી બેસી રહેતી વખતે થાય છે. ફરિયાદ મુખ્યત્વે કિશોરો સાથે થાય છે, પરંતુ તમામ ઉંમરે થઇ શકે છે. ફરિયાદોનું કારણ ઘૂંટણની આસપાસ વિવિધ માળખામાં બળતરા છે અને આરામ અને / અથવા પેઇન કિલર્સ અને / અથવા કસરતો અને / અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ઉપચાર કરી શકાય છે.
કારણ કે ચિહ્નો જે લક્ષણોનું કારણ બને છે તેના ઘણા જુદા જુદા કારણો હોઈ શકે છે, ઘણી વાર સંશોધનની જરૂર પડે છે. એવા દર્દીઓના ઘણા ઉદાહરણો છે જેમણે પહેલેથી જ ઘણી સારવાર લીધી છે, પરંતુ જેમની ફરિયાદ હજુ પણ હાજર છે.
ઘૂંટણની અસ્થિવા
અસ્થિવા સંયુક્ત પર કોમલાસ્થિ વસ્ત્રો ટૂંકા હોય છે; સંયુક્ત વસ્ત્રો. કોમલાસ્થિના અદ્રશ્ય થવાને કારણે, હાડકાં લાંબા સમય સુધી એકબીજા સાથે સરળતાથી હલનચલન કરી શકતા નથી અને પીડાની ફરિયાદો ભી થઈ શકે છે. ઘૂંટણની steસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય અને વધુ સામાન્ય છે. સીડી ચડતી વખતે ઘૂંટણ અથવા ઘૂંટણમાં અસ્થિવા ખૂબ જ હેરાન કરે છે અને ઘૂંટણની સાંધાને ખસેડવાનું પણ અશક્ય બનાવે છે.
અસ્થિવા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે વધારે વજન, મેનિસ્કસને નુકસાન, પગની ખોટી સ્થિતિ, કુદરતી વસ્ત્રોની ઉંમર. સારવાર ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, પીડામાંથી રાહત શક્ય છે, પરંતુ જો શક્ય હોય તો, કૃત્રિમ અંગની સર્જિકલ પ્લેસમેન્ટ ઘણી વખત કરવામાં આવે છે.
દોડવીરો ઘૂંટણિયે
આ ફરિયાદ ઘણી વખત runningભી થાય છે તેથી નામ ચલાવે છે અને ફરિયાદ તરીકે આપે છે a સીડી ઉપર ચાલતી વખતે ઘૂંટણમાં દુખાવો થાય છે અથવા સીડી ચbingી. ઘણીવાર લક્ષણો ચાલ્યા પછી તરત જ અનુભવી શકાય છે, પરંતુ ક્યારેક બીજા દિવસે પણ લક્ષણો જોવા મળે છે. દોડવીરો ઘૂંટણ અથવા દોડવીરો ઘૂંટણની સારવાર થાય છે ફિઝીયોથેરાપી . માં અપવાદરૂપ કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે .
સંધિવાને કારણે ઘૂંટણમાં દુખાવો
સંધિવાના દર્દીઓમાં ઘૂંટણમાં સંધિવા સામાન્ય છે અને પીડાશિલરો અને / અથવા બળતરા વિરોધી દવાઓ આપીને તેની સારવાર કરવામાં આવે છે. પીડા થાય છે કારણ કે ઘૂંટણમાં રજ્જૂ, બેન્ડ, હેરસ્ટાઇલ અને સ્નાયુઓ બળતરા થવા લાગે છે અને / અથવા બળતરા થાય છે. પીડાને કારણે, સંધિવાના દર્દીઓને ઘણી વાર ચાલવામાં અને / અથવા સીડી ચડવામાં પણ તકલીફ પડે છે.
ઘૂંટણમાં દુખાવો શું કરવું?
જો તમને ઘૂંટણમાં દુખાવો હોય તો હંમેશા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉપરોક્ત ઉદાહરણો માત્ર એક અપૂર્ણાંક છે કે સીડી ચ climતી વખતે અથવા ડુંગરાળ લેન્ડસ્કેપ્સમાં ચાલતી વખતે ઘૂંટણની ફરિયાદોના કારણો શું હોઈ શકે છે.
સમાવિષ્ટો